Selbstwert stärken:
Ein systemischer Weg zu einem positiven Selbstbild

// WORKSHOP SELBSTWERT STÄRKEN //
Eine transparente Glühbirne, in der eine kleine grüne Pflanze wächst, symbolisiert persönliches Wachstum und positive Entwicklung.dekorative LinieMann läuft Treppen hoch, symbolisiert den Aufstieg und die kontinuierliche Weiterentwicklung als Führungskraft.
„Dein Selbstbild bestimmt, wie du die Welt siehst und welche Möglichkeiten du wahrnimmst.“
M.Maltz
WORKSHOPS KOMMUNIKATIONSKOMPETENZEN //
Workshops für ein positives Selbstbild
Die Teilnehmenden stärken auf systemische Weise ihren Selbstwert und werden dabei unterstützt ein positives Selbstbild zu entwickeln.

Persönliche Ressourcen werden bewusst wahrgenommen, Selbstzweifel hinterfragt und hinderliche Denkmuster transformiert.

Durch gezielte Übungen und Reflexionen wird ein neues, gestärktes Selbstbild erarbeitet, das realistisch und nachhaltig im Alltag verankert werden kann.

Das Seminar schafft einen Raum, in dem Selbstakzeptanz und innere Stärke wachsen können, um authentisch und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.
01 //

Grundlagen & Selbstwert erkunden

Ziel - Verständnis für den eigenen Selbstwert entwickeln und persönliche Stärken sowie Werte reflektieren.
Methoden - Ressourcen -und Wertekarte, Reflexion. Austausch über Selbstwahrnehmung.
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Selbstzweifel verstehen und überwinden

Ziel - Selbstzweifel und hinderliche Glaubenssätze erkennen, deren Ursprung reflektieren und erste Schritte zur Transformation einleiten.
Methoden - Systemische Visualisierung, Arbeit mit Glaubenssätzen.
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Ressourcen aktivieren & Selbstfürsorge stärken

Ziel - Persönliche Ressourcen bewusst wahrnehmen, Selbstfürsorge fördern und Selbstakzeptanz stärken.
Methoden - Visualisierungen, Reflexion, Achtsamkeit.
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Ein positivies Selbstbild gestalten & verankern

Ziel - Ein positives Selbstbild entwickeln und nachhaltig für den Alltag verankern.
Methoden - Imaginationsübungen, Mindmap, Reflexion.
SEMINARE

Selbstwert stärken und das eigene Potenzial entfalten

Lernen Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein aufbauen und sich selbst wertschätzen, um erfüllter und erfolgreicher zu leben.

Tagesworkshop

Selbstwert stärken – Ein systemischer Weg zu einem positiven Selbstbild
In diesem Seminar geht es darum, den eigenen Selbstwert systemisch zu erkennen und nachhaltig zu stärken.

Durch praxisnahe Übungen und Reflexionen erfahren die Teilnehmenden, wie sie ihre inneren Überzeugungen hinterfragen, blockierende Muster auflösen und ihr Selbstvertrauen gezielt fördern können.

Ziel ist es, ein solides und authentisches Selbstbild zu entwickeln, das zu mehr Selbstwirksamkeit und persönlicher Entfaltung führt.
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Termin: 28.06.2025
Ort: Schwäbisch Gmünd
Dauer: 9:30 - 17:00 Uhr
(Teilnehmerzahl ist begrenzt)
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175€
inkl. 19% MwSt.
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Snacks & Getränke
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Arbeitsmaterialien
ANMELDUNG

Vertiefungsworkshop

Selbstwert stärken – Ein systemischer Weg zu einem positiven Selbstbild
Dieser Workshop knüpft an das Tagesseminar an und vertieft die dort erarbeiteten Erkenntnisse und Methoden.

Die Teilnehmenden reflektieren ihre bisherigen Erfahrungen und Glaubenssätze und lernen, diese gezielt zu hinterfragen und zu transformieren.

Durch praxisnahe Übungen und systemische Reflexionen können blockierende Muster aufgelöst und neue, förderliche Überzeugungen entwickelt werden.

Ziel ist es, das bereits erlangte Wissen zu vertiefen.
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Termin: 22.11.2025
Ort: Schwäbisch Gmünd
Dauer: 9:30 - 17:00 Uhr
(Teilnehmerzahl ist begrenzt)
175€
inkl. 19% MwSt.
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Snacks & Getränke
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Arbeitsmaterialien
ANMELDUNG

Online-Workshop

Selbstwert stärken – Ein systemischer Weg zu einem positiven Selbstbild
In diesem Online-Seminar lernen die Teilnehmenden ihren Selbstwert systemisch zu erkennen und nachhaltig zu stärken.

Über vier Module à 2 Stunden erhalten sie praxisnahe Übungen und systemische Reflexionen die ihnen helfen, ihre inneren Überzeugungen zu hinterfragen und blockierende Muster aufzulösen.

Sie erfahren, wie sie ihr Selbstvertrauen gezielt fördern und ein authentisches Selbstbild entwickeln können.

Jedes Modul ist darauf ausgerichtet den Selbstwert in kleinen Schritten zu stärken und zu vertiefen, um langfristig mehr Selbstwirksamkeit und persönliche Entfaltung zu erreichen.
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Termin: 07.11.2025, 14.11.2025, 21.11.2025, 28.11.2025
Ort: Online
Dauer: 15:00 - 17:00 Uhr
(Teilnehmerzahl ist begrenzt)
160€
inkl. 19% MwSt.
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Digitale Arbeitsmaterialien


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MEINE WORKSHOPS //
Seminare & Workshops
In diesen drei Seminaren geht es darum, den eigenen Selbstwert zu erkennen, zu stärken und nachhaltig zu fördern.

Im Grundlagen-Seminar lernen die Teilnehmenden, ihre inneren Überzeugungen zu hinterfragen und blockierende Muster zu identifizieren.

Im Vertiefungsseminar setzen sie diese Erkenntnisse gezielt um, lösen festgefahrene Muster und stärken ihr Selbstvertrauen.

Das Online-Seminar bietet eine flexible Möglichkeit, diese Themen über vier Module hinweg weiter zu vertiefen und ein authentisches Selbstbild zu entwickeln, das zu mehr Selbstwirksamkeit und persönlicher Entfaltung führt.
Mehr Informationen
Zum Seminar
Glühbirne auf einer Tafel mit einer Sprechblase, symbolisiert kreative Ideenfindung und klare Kommunikation